七夕养生好时节 | 把日子过成诗

2020-08-25 18:16:51 阅读：1131

七夕

这个七夕，把日子过成诗

这个世界上有很多表达爱的方式

我爱你，只是其中一种

但是在每一个与爱有关的日子里

都要给生活增加一点仪式感

//七夕是养生好时节//

配药去病

七夕有配药的习俗，人们常用松柏、荷叶等入药配方，以此来防病治病。中医认为，久食松子可健身心、滋润皮肤、延年益寿；柏子香气浓郁，能养心安神、止汗润肠；荷叶能清热解暑、升发清阳、凉血止血。

吃五子

在古代，少女、少妇们在七夕节会“拜织女”，“五子”（桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子）是祭拜供品之一，焚香礼拜默默祷告后，这些供品也就成了她们的宵夜。慈慧堂告诉您——“五子”的药用价值可是很高，这个时节可以吃一些哦～

桂圆有开胃益气、养血健脾、补心安神等功效；

红枣味甘、性温，是补中益气、养血安神的佳品；

榛子有“坚果之王”的美称，有延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤的功效；

花生滋养补益，有助于延年益寿，因此又称之为“长生果”；

瓜子有清肺化痰、润肠通便等功效。

我行过许多地方的桥

看过许多次数的云

喝过许多种类的酒

却只爱过一个正当最好年龄的人——沈从文

今日七夕

祝愿天下有情人终成眷属，身体健康，平安喜乐~

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